２０２６年（令和８年）６８歳は何をする

Last Updated on 2026年1月1日 by 管理者　Nikifarm

新年あけましておめでとうございます。

新年になっても、
悩みは消えず、
カレンダーだけが一枚進みました。

それでも「今年は少しうまくやろうか」と
思えるのが新年の不思議です。

このブログでは今年も、
生き方、健康、年金、暮らしの現実を、
深刻にしすぎず、
たまに笑いながら書いていきます。

読んで「まあ、悪くないな」と
思ってもらえたらうれしいです。

本年も、どうぞよろしくお願いいたします。

本年1っ発目のブログ

新年の朝、いつもより少し静かな時間です。

今年は干支でいえば「馬」。
勢いよく駆け出す年というより、
足元を確かめながら、うまく歩く年にしたいと思っています。

このブログでは、暮らしの現実をまっすぐに見ながら、
できるだけ前向きな視点で書いています。

読むことで、皆様が
「今日も一日やってみよう」

と思える。
そんなあなたの後ろを少し押せたら、そんなブログであり続けられたらと思っています。

本年もよろしく、うまくお願いいたします。

年の目標を、静かに並べてみた

新しい年を迎えると、
「今年の目標は？」といつも年始に、日記帳の１ページ目に書いていました。

今年からは世界にブログを発信します。（お前は何様だ？）

若い頃のように、
大きな夢や派手な計画を掲げる年齢でもない６８歳。
だからこそ来年は、続けられること、役に立つことを、
静かに、一歩踏み出して積み重ねていきたいと思っています。

目標を並べてみたが、
どれもジミ～～で、写真映えもしない。
だが今の６８歳には、それがちょうどいい。

速く走る馬より、
転ばず最後まで行ける馬のほうが、うまくいくものです。

HPを、もう一段ちゃんとしたものに

まず一つ目は、HPとYouTube動画の充実だ。

これまでは、思いついたことを好き勝手に発信してきた。
それはそれで悪くなかったが、
あとから自分で読み返して
「これ、どこかに書いたっけ？」と迷うことが増えた。

作者本人が迷子になるHPは、読者にはあまり優しくない。

来年は、もう少し各項目を整理して、分かりやすい形にしていきたい。
特に、行政書士として関わっているコスモス成年後見運動については、
制度の説明だけでなく、
「どんな人に」「どんな場面で」役に立つのかが
見る側に伝わる内容を目指したい。

難しい言葉を並べるより、
吉川市や三郷市付近の人が、メールで気軽に相談が来たり
「ちょっと相談してみようか」
う思ってもらえることのほうが大事だ。

その一歩が踏み出せれば、
物事は意外とうまく動き出す。

ボランティアは、制度より“暮らし”目線で

「成年後見」という言葉は、正直堅い。
この言葉を出した瞬間、
相手の目が少し遠くを見ることがある。

まったくの思い違いなんだろうけど、自分の財産をすべて持っていかれる気がするんだろうな。

だが、実際に向き合うのは制度より生きている間の充実した安心感のある暮らしだ。

• 一人暮らしの不安
• 家族・親族に頼れない悩み
• 誰に相談していいかわからない問題

本来の地域の問題や、日常の小さな困りごとに寄り添うことこそ、
私のボランティアの役割だと思っている。

来年は、
「専門家」である前に
「地域にいる一人のシニア」として、
できることを少しずつ増やしていきたい。

誰かの不安が少し軽くなること、それで十分だ。

健康管理は、目標というより「確認作業」

もう一つ、大事な土台が健康管理だ。

特別なことはしない。
薬を飲むより、体を動かす。
ただそれだけ。

中心は「ジョギング薬と散歩薬」
無理な記録は狙わない。
なぜなら、気合を入れると故障する年齢だからだ。

若い頃のように馬力はないが、
自分のペースを守るほうが、結果的にうまくいく。

2月には5キロマラソン、
「三郷市ハーフマラソン」にも参加する予定だ。

目標は１５位でいい。（中途半端でも今年はこれで）
その次の目標は、翌日に普通に歩けていること。

夏や秋も、体調を見ながら他県の大会にもできれば挑戦したい。

畑仕事は、選択と集中

もう一つの柱は野菜づくりだ。

高富と深井新田の土地（１００坪）も安定してきた。

不耕起栽培も順調に土をうまく利用して繰り返し生き返っている。

今年の干支は馬だから記念に少し馬糞堆肥を投入してみようかな。
また、今年はあれもこれも作らないようにして、
会員様に配れる作物を中心に絞ることにしたい。

長期栽培する「長いも」は、数年作り続けてきたが思い切って廃止する。

手間のわりに難しく、畑から引退をお願いすることにした。

代わりに力を入れるのは、
じゃが芋、さつまいも、スイカ、トマト、ねぎ

できれば、畑で常に葉物が取れる状態を作っていきたい。
スーパーに行かず、必要な分だけ畑から収穫する。
これは想像以上に生活を豊かにしてくれる。

トマトは、今年の反省を活かす（予定）

昨年、力を入れた「なす」が大成功でした、だがうまくいかなかったのが「トマト」だ。

育苗の遅れ、病気、天候、水の管理。
理由はいくつも思い当たる。
育てたというより、見守って終わった気もする。

だからこそ、今年は基本に戻る。

品種選び、育苗時期、間隔、支柱の立て方。
失敗した作物ほど、翌年の楽しみには力が入り非常に楽しみだ。

一番の問題だったのが、畑への定植時期と季節のズレである。
微妙に四季が毎年変化している、これも少しずつ肌で感じていくしかない。

今年の目標

今年の目標は派手ではない。

• ボランティアを無理なく続ける
• 畑の野菜をしっかり育て動画で配信
• 台湾（台南・台東）へ旅をする
• HPを役に立つ動線に整える
• 日記代わりの朝ブログを継続
• 健康を確認しながら走る
• 夏に旭川東高校同窓会へ参加
• ３年分書き続けたブログをまとめる計画

どれも自慢する話ではない。
だが、生活の足元を固めるには、ちょうどいい。

来年も、
騒がず、焦らず、淡々と。

３拍子そろって行く。

馬のように遠くを見ながら、うまく歩く一年であるように。

それが、いまの自分には一番うまく合っている気がする６８歳なのだ。