自分の老後が不安な人、「老後マネーは怖くない」という話をしたい

Last Updated on 2025年12月29日 by 管理者　Nikifarm

おはようございます　　朝一血圧（143/99/73）

朝のジョギング中、ふと「人は酒樽を知る」という言葉が頭をよぎった。

あ、違うな、“足るを知る”だった。

 
 公的年金で解消

メディアさん、ちょっと煽りすぎじゃありませんか。

老後が不安？ それ、ほとんど“情報不足”です

テレビは「老後2000万円問題」とか「年金破綻！」とか、

こっちの心拍数を勝手に上げてくる。

でも実際は——

みんな自分の収支を

“見える化”

していないだけなんです。

そして老後は未体験ゾーンだから、ちょっとの情報で右往左往してしまう。

さらに、先輩世代（70代以上）は、まるで忍者みたいに静かに暮らしているので、経験談があまり流れてこない。

吉川・三郷を歩くとわかる「高齢者は意外と余裕ある」

私のジョギングコースは吉川駅から中川の土手、美南中央公園まで。

ここを走ったり歩いたりすると、

70代・80代の大先輩が、なぜか妙にブランドのウェアを着ていてウオーキングやラジオ体操をしている。

「あれ？ その靴、私が買った“ON”より高くない？」

という人もチラホラ。

シニア、意外とお金あるじゃないか。

なのに、テレビに不安を煽られてさらに心配になる。

これ、まるで財布に万札が入ってるのに、なぜか“カップ麺だけ買う”現象である。

老後は“三分法”でスッキリくっきり安心

ここからが今日の本題。

① 日常生活費＝公的年金

平均23万円の年金。

これが終身で確実に入る年金額の平均。

まず、ここで年金生活をシンプルに完結させる生活をする。

そうすると財布の中が急に静かになる。

② 自己実現・娯楽＝働いて得た収入

週2回の仕事でもよし。

土手の清掃でもシニアボランティアでもよし。

“楽しむために働く”

老後の仕事って、実はこれが最適解。

なんらかの収入を貯めて好きなように娯楽三昧、生活費は年金がある。

③ 未来の不確実＝貯金

医療・介護・施設入居のための資金。

ここを確保しておくと、精神安定剤になる。

私の「繰下げチャレンジ」話をしよう

私は年金を70歳まで繰り下げる予定だ。

理由はシンプル。

「どうせもらうなら、最大の年金の方が普段の生活の気分がいい！」

長生きリスク？

そんなものは、土手を走って鍛えておけばいい。

吉川の風に吹かれながら、

ONシューズで軽く飛び跳ね、心拍数１１０くらいで少し息が上がり、

「よし、あと20年は走れそうだな」

と勝手に納得する。

こういう前向きさを持っていれば、

繰下げはむしろ“攻めの老後戦略”だ。

老後マネーのゴールは「思い出」と「寄付」

最近ますます思う。

シニアはお金を溜めすぎだ。

どうせあの世には持っていけない。

ならば最終的には——

“思い出”と“人への寄付”に変換するのが、いちばん心が満たされる気がする。

• 土手で見た朝焼け
• 公園で子どもたちに話しかけられた一瞬
• ちょっとした寄付で「ありがとう」を言われた日

こういうものは、年金以上に自分の心をあたためるのだ。

寄付って大げさに聞こえるけれど、誰かを助けたり、お世話になった人にささやかに返したりすること。

それだけで「いい老後だったな」と思えてしまうから不思議だ。

老後はもっと軽やかでいい

• 生活は年金の範囲で過す
• 楽しみは自ら働いて作る
• 安心は貯金で確保しておく
• 仕上げは思い出と寄付へ　未来地球への投資だ

これだけで、私の老後の不安はほぼ消える。

吉川の中川土手の風は、今日も穏やかで気持ちがいい。

人生も、案外それくらいでいいではないか。

今日も、よい一日をおすごしください。