2026年3月25日 / 最終更新日時 : 2026年3月25日 管理者 Nikifarm 行政書士 もっと早く相談を受けていれば、違う未来があったはず Last Updated on 2026年3月25日 by 管理者 Nikifarm おはようございます、室温18.4℃。朝一血圧（140/91/53）。 目 次1 もっと早ければ、選べた生活があったかも2 ■ ご主人の […]
2026年3月24日 / 最終更新日時 : 2026年3月24日 管理者 Nikifarm YouTube スティックブロッコリーの収穫、アスパラガスが15㎝ Niki Farm & Kure Ao Farm 2026/3/23 Last Updated on 2026年3月24日 by 管理者 Nikifarm 101
2026年3月24日 / 最終更新日時 : 2026年3月24日 管理者 Nikifarm 健康 健康の基本はすべて畑から、シンプルな食が命 Last Updated on 2026年3月24日 by 管理者 Nikifarm おはようございます。室温20.5℃、朝一血圧（140/97/58）やや高い。 目 次1 ■ 今朝の食卓は“自動運転”で動いています2 […]
2026年3月23日 / 最終更新日時 : 2026年3月23日 管理者 Nikifarm 生き方 シニアが笑顔で過ごすための生きがいヒント Last Updated on 2026年3月23日 by 管理者 Nikifarm おはようございます、室温19.5℃。 目 次1 老後の生きがい、家に閉じこもる魔法は危険！2 避けたほうがいい趣味3 ゴルフ4 テレビ […]
2026年3月22日 / 最終更新日時 : 2026年3月23日 管理者 Nikifarm YouTube 玉ねぎの止め肥と種まき、さつまいも苗作り Niki Farm & Kure Ao Farm 2026/3/18～21 Last Updated on 2026年3月23日 by 管理者 Nikifarm 151
2026年3月22日 / 最終更新日時 : 2026年3月22日 管理者 Nikifarm 健康 ビックリした、二日酔いの朝の血圧 Last Updated on 2026年3月22日 by 管理者 Nikifarm おはようございます、室温17.3℃。 目 次1 酒を飲むと健康になる？朝の血圧がやたら優秀だった話2 二日酔いなのに、なぜか優等生な血 […]
2026年3月21日 / 最終更新日時 : 2026年3月21日 管理者 Nikifarm 生き方 経済成長ゼロ時代の“人助け経済”— 吉川発・Niki Farm流シニアの生きがい論 — Last Updated on 2026年3月21日 by 管理者 Nikifarm おはようございます、室温16.6℃。朝一血圧（118/76/73）、でも頭が重い。 一昨日は、孫の小学校の卒業式が無事終了しました、早 […]
2026年3月20日 / 最終更新日時 : 2026年3月20日 管理者 Nikifarm 行政書士 老後対策は大丈夫と思っていても、自然災害のように突然やってくるかもしれません Last Updated on 2026年3月20日 by 管理者 Nikifarm おはようございます、室温19.1℃。朝一血圧（136/94/68）やや高め。 毎月15日、ATMの前を通ると「あ、今日は年金の日だな」 […]
2026年3月19日 / 最終更新日時 : 2026年3月19日 管理者 Nikifarm 生き方 年金はいつもらう？本能が教えるシニアのお金の面白現象 Last Updated on 2026年3月19日 by 管理者 Nikifarm おはようございます、室温19.5℃。 年金の増額は、2026年1月に決定されました。 4月分から反映され、実際の振込は6月からです。 […]
2026年3月18日 / 最終更新日時 : 2026年3月18日 管理者 Nikifarm 健康 春と共に、胃の反抗期・・・ Last Updated on 2026年3月18日 by 管理者 Nikifarm おはようございます。室温19.9℃、昨日のジョグ薬（107/76/102）。 今朝も体のあちこち（腕、足、腰・・・）に筋肉痛が続いてい […]
