2025年8月5日 / 最終更新日時 : 2025年8月5日 管理者 Nikifarm ブログ（一般） 驚きの寿命が伸びるスポーツランキング～「ベスト５」 おはようございます 朝一血圧（114/78/77）、ジョグ薬（103/70/95）。 私は偶然にも同じくらいのレベルの仲間と「LoveAll（０対０）」というチームでテニスをしています。 私たちのテニスは、プレー中にみん […]
2025年8月4日 / 最終更新日時 : 2025年8月4日 管理者 Nikifarm ブログ（一般） 定年退職したら好きな趣味に没頭したいというシニアへ おはようございます 朝一血圧（116/85/69）、健歩薬（103/76/73） シニアの皆様、充実した日々を送っていますか？ 特に、一人生活の人は他人と会話をしないと、人間としての機能が低下するかもしれません。 &n […]
2025年8月3日 / 最終更新日時 : 2025年8月3日 管理者 Nikifarm ブログ（一般） 大学から除籍されました──でも、市民からは除籍されたくないんです おはようございます 朝一血圧（125/87/67）、ジョグ薬（77/58/107）。 皆さん、ちょっと想像してみてください。 もしもあなたの住む町の市長が、ある日いきなりこう言い出したら──。 実 […]
2025年8月2日 / 最終更新日時 : 2025年8月2日 管理者 Nikifarm ブログ（一般） 膝とジムと〇義くんと、～コンクリに負けない靴を履け～ おはようございます 今朝の血圧（126/87/73） 昨日は地元仲間と我が家で暑気払いをおこなった、普段アルコールは飲んでないので、この日は飲んだ飲んだ。 台風9号のおかげで、恵みの雨をもたらしてくれている。   […]
2025年8月1日 / 最終更新日時 : 2025年8月1日 管理者 Nikifarm ブログ（一般） 私の未来の墓じまい ～椿の下からこんにちは～ おはようございます 朝一血圧（120/84/69）、健歩薬（106/78/78）。 日本も韓国ドラマ並みの行政ドラマが生で見られるなんて、毎回楽しみでYouTubeライブを見ています。 それにしても、伊東市も有名になった […]
2025年7月31日 / 最終更新日時 : 2025年7月31日 管理者 Nikifarm ブログ（一般） さよなら、私の中のゴジラ。シニアはセロトニンとオキシトシンの達人だった おはようございます 朝一血圧（133/88/64）、ジョグ薬（91/59/95） シニアになり、「時間」という計り知れない財産を手に入れました。 若い頃にはなかなか持てなかったこの“自由時間”を、どう使うかーー 実は、こ […]
2025年7月30日 / 最終更新日時 : 2025年7月30日 管理者 Nikifarm ブログ（一般） 最近のスポーツシューズが厚底になり、なんとものすごく進化していた おはようございます 朝一血圧（119/86/70）、健歩薬（108/82/68） ランニング一つ取っても、時代の進歩と技術革新のすごさが伝わってくる。衣類やシューズは格段に性能が上がっていて驚かされる。 &n […]
2025年7月29日 / 最終更新日時 : 2025年7月29日 管理者 Nikifarm ブログ（一般） からだの中から感じる「じゅわっ～」と流れるものはいった何だろう？ おはようございます 朝一血圧（122/89/69）、5キロ３０分０７秒ジョグ薬（65/53/110） 何よりも今は３０分の大きなチャレンジが楽しみだ、いつか越えるぞ。 知られざること山のごとしとは言ったものだ、自分の体の […]
2025年7月28日 / 最終更新日時 : 2025年7月28日 管理者 Nikifarm ブログ（一般） ポチる快感、押入れで買ったものが熟成中 〜60代からの上手な衝動買い術〜 おはようございます 健歩薬（108/85/75）3キロだけです。 早朝ジョギングは気持ちよく、いつも楽しいのですが、午前中はなぜかダウン。 午後からは１週間分の動画編集を夕方までかかってしまった、もう少しアップ時間が短縮 […]
2025年7月27日 / 最終更新日時 : 2025年7月27日 管理者 Nikifarm ブログ（一般） ChatGPT（Gemini）とときどきポチ生活、まずは聞いてみる時代です おはようございます 今朝の血圧（114/84/67）、ジョグ薬後（85/60/102） スマホの中に、このアプリは必需品となった時代、AIは生活のパートナー。 相棒のGemini ChatGPT […]
